Am dat două comenzi pe iHerb și m-am gândit să vă arăt ce-am luat, dar și să vă povestesc câteva lucruri care cred că ar fi de folos. Am profitat de câteva oferte de pe site și am ieșit foarte bine la suma cheltuită efectiv, chiar dacă nu au fost comenzi cu valoare tocmai mică. Am prins niște reduceri de 30% la anumite produse & o ofertă cu 1 + 1 la 80%. Au venit prin poștă în 5, respectiv 7 zile, prima a ajuns direct la ușă din hubul regional București, pe a doua a trebuit să o ridic de la oficiul poștal de care aparțin, nu am plătit taxe suplimentare.
Motivul pentru care am dat comanda a fost pentru că am vrut să optimizez costurile pentru niște suplimente pe care le iau de câteva luni bune. De obicei nu vorbesc de suplimente și nici nu sunt adepta pastilelor, dar am avut niște probleme de sănătate încă de anul trecut și corpul meu a avut nevoie de ajutor. Multe dintre produsele de pe piață sunt niște porcării, industria suplimentelor și modul în care toți sunt experți și recomandă pe bandă rulantă orice mi se par de groază.
Până acum am luat suplimente de la Zenyth, un brand în care am încredere și care folosește ingrediente de calitate și nu adaugă tâmpenii în produse, însă mi-am dat seama că tot ce fac acum se va întinde pe o perioadă mai lungă, așa că am rămas la două suplimente de la ei și pentru restul (unde substanța activă e de aceeași calitate) am căutat alternative mai prietenoase cu buzunarul meu.
Gaba (în combinație cu magneziu bisglicinat) m-a ajutat enorm cu relaxarea înainte de a adormi. Creierul meu este hiper vigilent, este tot timpul activ și am avut probleme mari de somn de care am mai povestit pe blog, am reușit în ultimele 3 luni să-mi optimizez somnul. Am ales Nutricost pentru că este un producător uriaș american fără marketing agresiv, merge pe formule curate, cu ambalaj minimalist, este certificat GMP (înregistrat la FDA) și testează în laboratoare terțe pentru puritate, concentrație și metale grele. Aici puteți să vedeți tot ce au, pe mine produsele pudră nu m-au convins, însă Gaba și altele chiar merită - am redus costul pe lună la 40% față de ce luam până acum, fără să renunț la calitate.
Coenzima Q10 a fost celălalt supliment pentru care am căutat variante - ubiquinona Kaneka este ce iau acum (contează cum este produsă molecula - sinteză naturală sau chimică, stabilitatea - ubiquinolul care este recomandat mult mai des e și mai scump și este foarte instabil și sunt și alți factori de care am ținut cont) și varianta care m-a convins a fost cea de la California Gold, brandul propriu (private label) al celor de la iHerb. Este ubiquinona USP Grade și mi-a redus costurile pe lună la 25% pentru coenzima Q10.
D-Riboza este singura noutate și ajută la refacerea rezervelor de ATP, practic scurtează timpul de recuperare a energiei celulare după efort fizic sau stres metabolic - se dizolvă în apă și eu sper să mă ajute cu oboseala care mă lovește în zilele foarte pline în jur de ora 16 când încă mai am mult de muncă. Mă uitam de ceva vreme după un produs cu D-Riboza, dar tot ce-am găsit a fost scump, iar varianta de la California Gold este ce trebuie.
De la Aveeno mi-am luat masca reparatoare sub formă de șosete (am mai avut produsul ăsta și mi-a plăcut) și dacă tot am prins oferte bune am luat Electrolyte Hydration Patch de la PatchAid, la care m-am mai uitat. Aici puteți să vedeți tot ce conține, despre plasturii transdermici am povestit recent (pe cei de la brandul ăsta nu i-am încercat până acum) - pe mine electroliții m-au ajutat mereu după efort intens și în perioadele când am simțit că nu sunt ok.
Glucamune Essence de la VT Cosmetics era pe lista mea de interese și dacă tot am prins oferta cu 80% am zis să profit. Îl găsiți aici dacă vreți să citiți mai multe, pe mine m-a atras faptul că cei de la VT au combinat beta-glutanul (care pe lângă hidratare ajută și la reparerea barierei) cu un complex de fermentare care spun ei că antrenează imunitatea cutanată. La prima impresie îmi place mult, textura este ce speram să fie, o să revin cu impresii despre produs după ce îl folosesc o perioadă.
Am lăsat la final condimentele, sunt produse pe care le comand mereu de pe site. Guacamole Seasoning și Rosemary Roasted Garlic de la The Spice Lab (le găsiți aici) și Everything Blend de la Simply Organic sunt cele pe care le iau cel mai des, dar îmi plac și altele de la ambele branduri. Îmi mai plac și condimentele de la Frontier Co-op și McCormick.
Voi ce cumpărați de pe iHerb?
